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| En japonais shi
signifie doigt et astu pression. |
Le shiatsu est basé sur
l'application, en des points spécifiques du corps humain, de
pressions judicieusement choisies, de manière à
éliminer la fatigue et à stimuler les
défenses naturelles de l'organisme.
Ces pressions permettent ainsi de
rétablir le courant de l'énergie vitale qui passe
dans le corps lorsque celui-ci se trouve bloqué.
La pression, effectuée par les mains, entraîne une
diffusion de l'acide lactique et du dioxyde de carbone qui,
accumulés dans les tissus, sont à la source de
raideurs musculaires et de la stagnation sanguine. Ce qui provoque des
pressions anormales sur les nerfs, le sang, les vaisseaux lymphatiques.
Le Shiatsu,
suivi régulièrement, permet de conserver une peau
et des muscles souples, stimule les capacités
régénératrices des structures
cellulaires et des organes. Il est générateur de
santé et de force pour l'ensemble de l'organisme.
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| Il
se pratique au sol avec une tenue confortable. |
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